|
|
|
|
|
Сообщения: 4911
Откуда: Рига, Плявниеки
|
А мне уже несколько дней болезненно отдает в копчик, когда ступаю на правую ногу и когда сажусь. Утомляет ужасно, особенно по магазинам ходить.  И главное, не понять, что зажимает и как с этим бороться! Вроде на моей памяти травм копчика не было, да и просто так не болит, только когда переворачиваюсь и на ногу ступаю. Бандаж уже давно ношу, в бассейне плаваю. Чувствую себя инвалидкой!  А еще хвасталась, что бегаю быстрее, чем до беременности  Теперь хожу, как утка.
У кого-нибудъ там тоже болит, или я одна такая?
_________________
Зорко одно лишь сердце (с)
|
| в начало |
 
|
|
 |
Drema |
|
|
Вс Окт 12, 2008 21:51
|
 |
|
|
|
Сообщения: 4873
Откуда: Garkalne
|
Девченки, вы хоть бы ручкой помахали или подошли познакомиться  Маму-Таню вроде как можно вычислить, т.к. она одна в группе была с 3м ребеночком. А вот где была Димина?  
Тань, вообще, на таком сроке это могут быть и схваточки уже. Типа тренировочные  Тот же тонус матки может усиливаться от физической активности, так что просто нужно больше отдыхать. Чего еще может помочь...волшебных мазей не знаю  Обычно помогает постоять в позе на четвереньках или просто с упором на локти нагнувшись, чтобы снять нагрузку с поясницы. Помогает отдохнуть. Если таки нужно мотаться, а беспокоит тонус - помогает чай из листьев малины. Его по-любому на последних неделях акушерки рекомендуют пить.
Но гарантированного рецепта, чтобы носится беспечной пташкой на последних неделях беременности, имея уже 2х детей в активе дать точно не могу
|
| в начало |
|
|
|
Drema |
|
|
Вс Окт 12, 2008 22:06
|
|
|
|
|
Сообщения: 4873
Откуда: Garkalne
|
Да собсно в 3м триместре запросто могут быть какие-нить ощущения при ходьбе, это не значит, что надо записывать себя в инвалидки И не значит, что потом будет еще сложнее...У меня крестец больше летом болел, чем сейчас. Кста, в одну ногу тоже отдавало где-то в начале лета.
Что помогло?
Попробовала разные упражнения типа постоять на четвереньках, повыгибать спину "кошечкой", покачать пресс и поделать приседания. Все очень аккуратно и наблюдая свои ощущения во время и после упражнений. Собсно, легкие и непродолжительные физ.нагрузки для ног и поясницы на таком сроке помогают чуствовать себя комфортнее. Список упражнений нужно подбирать под себя.
|
| в начало |
|
|
|
Murr |
|
|
Вс Окт 12, 2008 22:22
|
|
|
|
|
Сообщения: 9708
Откуда: Prague, CZ
|
моя подруга не могла ходить вообще, как болела нога- что-то защемляло... Помогло попрыгать на мячике, третий день летает
_________________
Зайка сыночек и лапочка дочка (2007+2009)
murrmelade
Thanks God I'm a WOMAN!
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 536
|
| Drema : | Девченки, вы хоть бы ручкой помахали или подошли познакомиться Маму-Таню вроде как можно вычислить, т.к. она одна в группе была с 3м ребеночком. А вот где была Димина?
Тань, вообще, на таком сроке это могут быть и схваточки уже. Типа тренировочные Тот же тонус матки может усиливаться от физической активности, так что просто нужно больше отдыхать. Чего еще может помочь...волшебных мазей не знаю Обычно помогает постоять в позе на четвереньках или просто с упором на локти нагнувшись, чтобы снять нагрузку с поясницы. Помогает отдохнуть. Если таки нужно мотаться, а беспокоит тонус - помогает чай из листьев малины. Его по-любому на последних неделях акушерки рекомендуют пить.
Но гарантированного рецепта, чтобы носится беспечной пташкой на последних неделях беременности, имея уже 2х детей в активе дать точно не могу |
 )
vi v kakuju gruppu hodite ?
mi zavtra ijdem v 18 chasov
s kem zavtra vstrechaemsja na kursah
budu usilenno ruchkoi mahatj ;))
_________________
|
| в начало |
|
|
|
Elja |
|
|
Вт Окт 14, 2008 09:16
|
|
|
|
|
Сообщения: 4529
Откуда: Кенгарагс
|
Она во все - http://www.kkm-online.lv/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=16905&start=0
_________________
Акушерка, доула - помощь в родах
|
| в начало |
|
|
|
Murr |
|
|
Вт Окт 14, 2008 09:46
|
|
|
|
|
Сообщения: 9708
Откуда: Prague, CZ
|
ссылка для Диминой - кто есть наша Дрема
самая первая фотка - Эля и Наташа Дрема
_________________
Зайка сыночек и лапочка дочка (2007+2009)
murrmelade
Thanks God I'm a WOMAN!
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 536
|
;
rzhu nimagu ;
prikoljno to kak )
ah vot ono chto ) teperj budu znatj
ura mi segodnja na kursi ijdem interesno to kak )
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3074
Откуда: Garkalne
|
ааааа прикольно получилось
А я завтра с Агитой общаться иду! Вот! Голос по-телефону оч. понравился.
_________________
|
| в начало |
|
|
|
Tamara |
|
Креатив мама |
Вт Окт 14, 2008 12:08
|
|
|
|
|
Сообщения: 2907
Откуда: Рига
|
| Alja_S : | А мне уже несколько дней болезненно отдает в копчик, когда ступаю на правую ногу и когда сажусь. Утомляет ужасно, особенно по магазинам ходить. И главное, не понять, что зажимает и как с этим бороться! Вроде на моей памяти травм копчика не было, да и просто так не болит, только когда переворачиваюсь и на ногу ступаю. Бандаж уже давно ношу, в бассейне плаваю. Чувствую себя инвалидкой! А еще хвасталась, что бегаю быстрее, чем до беременности Теперь хожу, как утка.
У кого-нибудъ там тоже болит, или я одна такая? |
у меня та же дрянЬ - посему ночами плохо сплю....
могу поискатЬ бумажку, где гинеколог мне написала гелЬ, которым копчик можно мазатЬ и название гомеопатических шариков....
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1745
Откуда: Рига, около Домины
|
| aliska : | | А я завтра с Агитой общаться иду! Вот! Голос по-телефону оч. понравился. |
Удачи!
Расскажи потом, как все прошло. Ну, если не здесь, то в приват
_________________
Александра (январь 2005)
Георгий (ноябрь 2008)
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 4911
Откуда: Рига, Плявниеки
|
| Tamara : | | Alja_S : | А мне уже несколько дней болезненно отдает в копчик, когда ступаю на правую ногу и когда сажусь. Утомляет ужасно, особенно по магазинам ходить. И главное, не понять, что зажимает и как с этим бороться! Вроде на моей памяти травм копчика не было, да и просто так не болит, только когда переворачиваюсь и на ногу ступаю. Бандаж уже давно ношу, в бассейне плаваю. Чувствую себя инвалидкой! А еще хвасталась, что бегаю быстрее, чем до беременности Теперь хожу, как утка.
У кого-нибудъ там тоже болит, или я одна такая? |
у меня та же дрянЬ - посему ночами плохо сплю....
могу поискатЬ бумажку, где гинеколог мне написала гелЬ, которым копчик можно мазатЬ и название гомеопатических шариков.... |
Буду благодарна! Боль с копчика сместилась в правое полупопие  Теперь я как как в "Донне Розе" - старый больной солдат
_________________
Зорко одно лишь сердце (с)
|
| в начало |
|
|
|
Tamara |
|
Креатив мама |
Вт Окт 14, 2008 15:24
|
|
|
|
|
Сообщения: 2907
Откуда: Рига
|
| Alja_S : | | Tamara : | | Alja_S : | А мне уже несколько дней болезненно отдает в копчик, когда ступаю на правую ногу и когда сажусь. Утомляет ужасно, особенно по магазинам ходить. И главное, не понять, что зажимает и как с этим бороться! Вроде на моей памяти травм копчика не было, да и просто так не болит, только когда переворачиваюсь и на ногу ступаю. Бандаж уже давно ношу, в бассейне плаваю. Чувствую себя инвалидкой! А еще хвасталась, что бегаю быстрее, чем до беременности Теперь хожу, как утка.
У кого-нибудъ там тоже болит, или я одна такая? |
у меня та же дрянЬ - посему ночами плохо сплю....
могу поискатЬ бумажку, где гинеколог мне написала гелЬ, которым копчик можно мазатЬ и название гомеопатических шариков.... |
Буду благодарна! Боль с копчика сместилась в правое полупопие Теперь я как как в "Донне Розе" - старый больной солдат |
такс - Олфен гелс а из гомеопатии рхус токсикодендрон 6гр
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 835
Откуда: Марупе
|
Кстати, вопрос к Дреме Или к Эле А с кем Эля будет вести курсы в январе-феврале?
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 903
Откуда: Carnikava-Saulkrasti-Riga
|
Мамочки, думаю приобрести подушку для кормления, но вот не знаю какую выбрать. подскажите на что обратить внимание при выборе?
_________________
дочь - 2007, сын - 2008, сын - 2010, дочь - 2012
|
| в начало |
|
|
|
wolf |
|
|
Ср Окт 15, 2008 17:51
|
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 5385
Откуда: Ильгюциемс
|
| Berzan : | | Мамочки, думаю приобрести подушку для кормления, но вот не знаю какую выбрать. подскажите на что обратить внимание при выборе? |
подушку или подковку?
я сегодня в Доме Мебели видела кресло-качалку,думаю так наверно здорово,взять малыша,сесть в кресло-качалку и кормить масю
_________________
мама супер-дочек
|
| в начало |
|
|
|
Butterfly |
|
Консультант по грудному вскармливанию |
Ср Окт 15, 2008 17:52
|
|
|
|
|
Сообщения: 2991
Откуда: Юрмала, Майори
|
Я обходилась без подушки Вообще сидя мало кормила - в-основном лежа, заодно и отдыхала/дремала. Сидя не подремлешь
_________________
Лилия
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 5759
Откуда: Олайне/Рига
|
| Butterfly : | | Я обходилась без подушки Вообще сидя мало кормила - в-основном лежа, заодно и отдыхала/дремала. Сидя не подремлешь |
Ой, а первые месяцы сидя так классно откормила-клала на колени большую свою подушку, туда детя-она как раз до сися дотягивалась и у меня при этом были руки свободны-я и ела, и читала так, чуть наклонившись вперёд.
_________________
В мире много кактусов, но не обязательно на них сидеть!
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3376
Откуда: Saint John, NB, Canada
|
| Butterfly : | | Я обходилась без подушки Вообще сидя мало кормила - в-основном лежа, заодно и отдыхала/дремала. Сидя не подремлешь |
А с двумя не полежишь особо
У меня маленькая (для позиционирования не годится), но довольно толстая подковка, очень удобно. Покупала уже не помню где 5 лет назад
_________________
...the courage to tell the truth is rare and powerful... (С)
|
| в начало |
|
|
|
Butterfly |
|
Консультант по грудному вскармливанию |
Ср Окт 15, 2008 18:07
|
|
|
|
|
Сообщения: 2991
Откуда: Юрмала, Майори
|
| no : | | А с двумя не полежишь особо |
спасибо за ценную информацию Вот реально думаю только, что без слинга не обойтись с самого начала, покупать его буду до родов, наверное. А вот о том, что и не полежишь особо лишний раз, не задумывалась даже.
Прийдется тоже озаботиться поиском подковки
_________________
Лилия
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3376
Откуда: Saint John, NB, Canada
|
А лучше несколько слингов... У меня 3, сейчас 2 в стирке
_________________
...the courage to tell the truth is rare and powerful... (С)
|
| в начало |
|
|
|
Butterfly |
|
Консультант по грудному вскармливанию |
Ср Окт 15, 2008 18:15
|
|
|
|
|
Сообщения: 2991
Откуда: Юрмала, Майори
|
| no : | | А лучше несколько слингов... У меня 3, сейчас 2 в стирке |
ого. Я думала хватит двух. А перевязь, наверное, не очень удобно дома юзать, только на прогулку
_________________
Лилия
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3376
Откуда: Saint John, NB, Canada
|
Вот не знаю, на перевязь пока только облизываюсь. У меня один Элин, один лайт (без бортиков) и российский лоскут. Элин самый удобный А лайт для новорожденного мне совсем не пошел...
_________________
...the courage to tell the truth is rare and powerful... (С)
|
| в начало |
|
|
|
Butterfly |
|
Консультант по грудному вскармливанию |
Ср Окт 15, 2008 18:24
|
|
|
|
|
Сообщения: 2991
Откуда: Юрмала, Майори
|
Значит, с бортиками берем
Перевязь очень удобно, говоряит, на длительные прогулки - спина не устает.
А как эти новомодные пеленки, юзали/юзаете? Типа SwaddleME. Нужны они?
_________________
Лилия
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3376
Откуда: Saint John, NB, Canada
|
Я соблазнилась на WOOMbie по беременности... Лежит в шкафчике
ИМХО это лучше по факту -- если часто-много пеленать нужно, тогда да, пойдёт наверное. Нам не пошло. Лучше лишнюю майку для комления
_________________
...the courage to tell the truth is rare and powerful... (С)
|
| в начало |
|
Поиск
Группы
Профиль
